Home » Salute e Benessere

Salute e Benessere

Nordic Walking con Stefania

Nordic Walking con Stefania - Agriturismo Il Gualdo di Sotto

Il Nordic Walking è una nuova disciplina sportiva che sta velocemente conquistando tutto il mondo, è uno degli sport in maggior crescita in questo momento.
Rappresenta un metodo scientifico, nuovo e rivoluzionario del movimento della natura.
Offre un modo naturale e molto efficace per migliorare la propria condizione fisica, per tonificare la muscolatura di tutto il corpo indipendentemente dall'età , dal sesso e dalla preparazione fisica. Divertente, rilassante e poco costoso. Si cammina con degli appositi bastoncini che seguono il passo velocizzato;  applicando la tecnica corretta, nel Nordic Walking si utilizza il 90% della muscolatura del corpo in modo fluido, armonioso, simmetrico e naturale, con tutti i benefici che un'allenamento così completo comporta riducendo del 30% l'impegno fisico.

 
Si tengono lezioni individuali o di gruppo con Grementieri Stefania  Istruttore diplomato della Scuola Italiana Nordic Walking.
 

WEEK END BENESSERE

WEEK END BENESSERE - Agriturismo Il Gualdo di Sotto
Siamo convenzionati con le Terme di Riolo.
Il nuovo Centro Benessere mette a disposizione diversi tipi di trattamento: Thermarium, Piscina Termale, Percorso Vascolare e Fitness Room.

Pacchetti con pernottamento, ristorazione e ingressi alla Spa su misura per Voi.

ROMANTICHERIE

ROMANTICHERIE - Agriturismo Il Gualdo di Sotto

Regalati un week-end romantico in Agriturismo e

una rigenerante DaySPA alle Terme di Riolo!

Per una fuga romantica, ti proponiamo di soggiornare presso il nostro Agriturismo con trattamento di mezza pensione.

Il tuo buongiorno comincerà già dalla prima colazione, scoprendo la ricca tavola imbandita di leccornie km 0 tipiche dell'Azienda.

PROGRAMMA

Venerdì: arrivo, cena in Agriturismo e pernottamento

Sabato: prima colazione, ingresso giornaliero al Centro Benessere, l'elegante SPA delle Terme di Riolo, cena in Agriturismo e pernottamento

Domenica: prima colazione e partenza

Il costo dell'offerta completa  è di Euro 130.00 a persona o Euro 250.00 a coppia.

 

Per altre proposte chiamaci!